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27岁的女孩竟然绝经了
拿到这份检查结果的小余（化名）
捂着脸哭得不能自已
其实
年轻女性得这种卵巢早衰的病例
并不在少数
27岁女性有了更年期症状
◆ ◆ ◆ ◆
“医生，我已经两年没来月经了。”
27岁，卵巢早衰。镇海区龙赛医疗集团总院（镇海区中医医院）妇科医生金燕娜看了患者小余（化名）多方求医积攒的一叠病史资料，心生惋惜。各项检查结果提示，小余的卵巢早衰，呈绝经改变，这种疾病是不可逆的。
绝经通常是50岁左右更年期女性的生理状况，可小余正值20多岁的青春年华，“大姨妈”怎么就不来了呢？
经交谈得知，小余并无家族遗传史，其母亲、姐姐月经正常，小余的情况是后天性疾病。
那是什么导致她卵巢早衰呢？
卵巢早衰的诱因
◆ ◆ ◆ ◆
金燕娜说，卵巢早衰是指女性在40岁之前出现性腺功能的减退，表现为继发性闭经、不孕，常伴有夜间睡眠过程中出汗、失眠、记忆力减退等绝经期症状。
“现在门诊中遇到月经过少、卵巢早衰的患者明显增多，我每个月要接诊10多位类似状况的卵巢早衰患者。”金燕娜告诉记者。
近年来，卵巢早衰的患者越来越年轻化。20多岁不少见，最年轻的仅18岁。
在小余这个案例中，经过交谈，原来这几年来，小余和爱人的感情一直不合，闹得小余长期情绪低落。时间久了，失眠、焦虑等各种问题都找上了她。长期情绪失调导致她的健康亮起了红灯：三年前，小余开始出现经期延长、经量减少、潮热盗汗、心烦气躁等症状，四处求医疗效不佳，再加上她不遵医嘱、不规律服药等因素，两年前小余便绝经了。
而除了情绪不佳外，卵巢早衰还有以下几个原因:
生活方式不规律、压力大、过度减肥后营养缺乏、乱用保健品。
卵巢早衰的症状
◆ ◆ ◆ ◆
都市生活节奏快，姑娘们也要主要关注自己的身体变化，如果怀疑自己卵巢早衰，先看看你有没有这3类症状：
1、月经变化
月经量少，阴道不规则流血，月经淋漓不尽，尤其是35岁之前就出现了持续4个月以上的闭经；
2、低雌激素症状
卵巢功能减弱，就意味着雌激素分泌的减少，会出现潮热多汗、面部潮红、性欲低下、阴道及乳房的萎缩等低雌激素症状，也会有抑郁、焦虑等精神性的异常；
3、不孕
卵巢功能衰退当然也会影响生育能力，很多人都是因为不孕而查出卵巢早衰。
保护卵巢用这7招
◆ ◆ ◆ ◆
要在最佳受孕年龄生育，并且母乳喂养
最好在29岁之前生育孩子，而且产后尽量母乳喂养，至少母乳喂养6个月，对于保养卵巢的是有好处的。
要保持规律卫生的夫妻生活
规律的夫妻生活可以帮助调整女性的内分泌环境，有利于卵巢的健康。
营养均衡，不可盲目节食
为了减肥乱节食，过度追求苗条，很容易造成营养不良、身体免疫力下降、内分泌也会紊乱，对卵巢很不友好。所以一定要荤素搭配，营养均衡。
要运动起来，每天半小时
躺着、坐着老不动，体内的器官也会变懒。血液循环会下降，新陈代谢会降低，身体代谢产物不能及时排出，卵巢就会受到“毒害”。
要每年查体一次，月经变化及时就医
每年做一次体检，对卵巢不放心的朋友可以做一个盆腔B超和激素六项检查。另外，一旦发现自己月经量减少或突然停经，就应及时去看医生。
要保持充足的睡眠
该睡的时候不睡，会影响雌激素合成和释放，进而影响卵巢功能，长期的睡眠不足就可能导致卵巢早衰。
要保持心情轻松愉悦
工作生活的压力、情绪抑郁、焦虑，都会影响女性的内分泌系统，损害卵巢健康。保持心情愉悦也是保养卵巢的一大绝招！
不要让压力、坏情绪
不健康的生活方式伤害卵巢！
爱护自己，从呵护卵巢开始~
来源： 健康榜
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