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从进入肛肠科起，没办法绕开的一个问题是：尴尬...
一定会有人调侃说：“咱在医生眼里就是一块肉，多数人都是自己在尴尬，不要在意”
道理可以这样讲，但事实却不完全如此，医生心中的苦，你不懂！没人知道医生碰到一些非常尴尬的场面...也会最怕空气突然安静，一起看看吧（憋住不哭）
知道为什么医生总是不放心地，反复叮嘱：“做肠镜前的一天要清淡饮食，要无渣饮食，不能吃高纤维饮食，有籽的有核的带皮的饮食都不能吃，如芹菜，韭菜，西瓜，火龙果，芝麻，西红柿等...”这些吗？
而每当患者敷衍的回答：
医生都想着到底该不该继续说下去？
一个问得尴尬，一个答得敷衍，像极了爱情
于是乎，
做肠镜时，
不出意外看到检查画面会是这样的：
肠镜下视图，如有不适请快速滑到下文
▼
▲ 是西瓜籽？还是香瓜籽？
▲ 这长长的一根是芹菜？茼蒿？
▲ “幸运”的话，还能看到被堵的活检帽
这些状况，除了医生，别人都无法看见，因为它就在你的肠道中深藏。而这总是说不出的感觉和尴尬就是医生心里苦呀，为什么不遵医嘱？做肠镜检查时肠道是否准备干净，可是直接影响到肠镜的检查效果。
肠道准备——肠镜检查成败的决定性环节
给肠道准备差的患者做肠镜检查，检查医生的视野那就是雾里看花，就好像重庆的雾天看不到前车尾灯的感觉。
粪便、食物中未完全消化的纤维、籽等会盖住墙壁，甚至挡住眼前的道路，遮掩肠道黏膜糜烂、溃疡、息肉、肿瘤等病变，影响临床诊断造成漏诊、误诊，还会增加检查时间，降低肠镜检查的安全性。
而根据美国内视镜医学会的指引建议，如果接受筛检肠镜，但清肠仅达尚可或不良；建议要在「一年内」重做；如果当次已有超过一公分的息肉，或其他高危险人群，也许还要提前。从这个建议也能看出提前做好肠道准备有多重要。
那要如何做好饮食准备，以最佳状态迎接肠镜检查呢？
检查前 3 天
如有服用补铁药品（如硫酸亚铁片等）应在检查前 3 天停服。
如有便秘可提前 3-5 天做饮食准备，具体准备内容可参照检查前 2 天饮食注意事项。
检查前 2 天
尽量吃少渣、易消化食物，如：粥、米粉、面条等，还可吃少许无籽去皮水果（如苹果、香蕉）及鸡蛋制品、鱼类等。
不吃深颜色或粗纤维的食物及带籽带皮的水果、叶菜、肉类等。
检查前 1 天
早餐、午餐进食半流无粗纤维食物（如：白粥、蒸蛋、面条等），晚餐（下午 5:30 前）进食全流质饮食，如米汤、藕粉等。
检查当天
上午检查的患者禁食早餐。下午检查的患者早餐可适当进食无渣流质饮食（如无渣粥水，具体遵照预约医生的指导），禁食午餐。另可随身携带适量水果硬糖，预防低血糖反应
如当天做无痛肠镜，检查前应禁水 4 小时。糖尿病患者检查当日可酌情停用降糖药或胰岛素，可携带水果硬糖，预防低血糖。
高血压患者正常口服降压药，如在早上检查，则在检查 2 小时前用一小口水吞服。
其实肠镜检查也并没有那么可怕，当你下定决心做肠镜检查时，其实就已经完成整个过程的80%了。只要再仔细阅读注意事项，按专业医生的指导去做，便可顺利完成检查～
目前通常建议40岁以上的人群无论有无胃肠道的症状或疾病，都应该做一次结肠镜检查。因为在这个年龄段，肠息肉及肠癌的发病率会大大增加。
但如果平时已出现腹痛、腹泻以及大便性状的改变，或便血、黑便、粘液便等情况，那么无论多大年纪，都建议还是尽早做一个肠镜，免除后患！
来源：重庆东大肛肠医院
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