200
评论
查看更多
密码过期或已经不安全，请修改密码
修改密码
壹生身份认证协议书
同意
拒绝
同意
拒绝
同意
不同意并跳过
刷牙时的牙龈出血
一颗小蛀牙的出现
牙齿一点点的松动
嘴里冒出的一点异味
......
牙齿是门面，是享用美食的必需品
口腔问题一开始看起来都是小问题
但迟迟不在意很可能发展成大难题
甚至引发恶性肿瘤
牙没刷好、长期有未严重影响生活的牙病、缺牙，怎么会和癌症扯上关系？这就与口腔菌群有关。
流行病学数据表明，导致牙周病的病原体牙龈卟啉单胞菌，可能是“癌王”胰腺癌的危险因素。
牙龈卟啉单胞菌、梭形杆菌、延长奈瑟菌和轻型链球菌是胰腺导管腺癌癌变所涉及的主要口腔细菌。
牙齿数量越少，胰腺癌发病风险越高。
2022年，国际权威杂志《Gut》上发表了研究者对胰腺癌患者的肠道菌群研究，提示与健康人群相比，胰腺癌患者在口腔、胃肠道和胰腺等多个部位存在多种微生物群变化。
除了胰腺癌之外，口腔中的大量致病性微生物，还可能成为多种癌症的“加速器”：
●美国塔夫茨大学一项持续14.7年的研究结果显示，有严重牙周炎人群，比轻度或无牙周炎患者，肺癌风险增加133%，结直肠癌风险增加51%。
●哈佛大学学者研究表明，有牙龈疾病史会使食管癌和胃癌发病风险增加43%和52%；掉两颗及以上牙齿者，风险提高42%和33%。
●日本癌症研究中心的研究发现，懒得刷牙患癌概率比一天刷两次牙的人高出2.5倍；名古屋大学医学研究中心研究发现，牙齿脱落比率高的人，头颈癌增加68%，口腔癌、舌癌等风险也会增加。
小小口腔环境，能够影响全身健康，其实勤刷牙、刷对牙这样一件日常小事就是在防癌。
很多人觉得自己的牙齿没有大毛病，但《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》显示，我国成年人牙周健康率仅为9.1%；牙齿疾病并非通常认识上的高发于儿童和老年群体之中，35~44岁居民中，牙龈出血检出率高达87.4%。
你的口腔环境可能已经危机四伏！
有些是我们能够轻易判断的，还有2个方法可以帮助初步自查是否存在牙病征兆：
正常的、较为健康的牙龈呈浅粉色，且边缘贴合牙面，质地坚韧、有弹性；有炎症、存在牙齿脱落风险的牙龈一般呈鲜红色或暗红色，且边缘增厚、肿胀，质地软。
牙齿上没有发现明显的龋洞，没出现疼痛症状，并不意味着一定没有龋齿，早期的浅龋很容易被忽视。观察牙齿窝沟、点隙等位置是否有黑点或黑线，若存在这种情况要警惕，以免发展成中龋、深龋，最终无法保住牙齿。
01.每天至少刷牙2次。早上刷牙大部分人都不会忘，但其实晚上睡前刷牙更重要，必要时午餐后也可刷牙。每次用温水刷牙3分钟左右，建议使用水平颤动拂刷法刷牙，牙齿外侧、内侧、咬合面、门牙、舌面都要刷到。牙刷一般3个月更换一次，牙刷牙杯不混用。
02.饭后漱口，可适当使用漱口水。用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙；拉紧牙线，沿着牙缝前后左右方向缓和拉动，食物即可被带出。
03.至少半年或一年定期做一次口腔检查，牙周病患者建议3个月检查一次。口腔出现不适、疼痛、牙龈出血、异味等症状及时就医，发现牙龈炎、牙周炎、久不自愈的口腔溃疡、残根残冠或假牙修复体脱落等情况要积极治疗。
04.保持良好的饮食习惯，减糖、戒烟，少喝碳酸饮料，适当补充维生素，多摄入水果蔬菜。
来源：浙江省肿瘤医院
查看更多
中国医学论坛报
壹生
今日肿瘤
今日循环
今日糖尿病
今日口腔
全科周刊
脱贫地区农副产品网络销售平台
京公网安备 11010202008182号
| 互联网新闻信息服务许可证编号：10120190017