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根据经验总结,痛风特别喜欢“折磨”以下几类人群。
“富贵”者
在我国古代,一般只有富贵人家才会患痛风,穷苦百姓一般不会患此病。因此,得出一个“诡异”的结论——患痛风代表该患者非富即贵,是身份的象征。高尿酸血症和痛风在“富贵者”中多见,就是由经济条件好、食物丰富、饮食随心所欲而导致的。
白领上班族
此类人群应酬相对较多,故易患痛风。痛风发作常见于豪华的海鲜宴、火锅和大量饮酒后的第二天清晨,患者发病初期反复出现关节红、肿、疼痛,并出现高尿酸血症。
贪图享受者
懒惰(如缺少运动或体力劳动)、过量饮酒、嗜好喝饮料、生活无规律等,都有可能引发痛风。大鱼大肉,顿顿饭无肉不欢,喜欢边吃海鲜边喝啤酒等,长此以往,均会造成人体代谢紊乱、尿酸居高不下,进而导致痛风发生。
患有特殊疾病者
情绪不稳定者
一般情绪不稳定、人际关系紧张、工作压力加大等,均会增加痛风的发病风险。并且,情绪不稳定还易引起免疫功能紊乱,进而影响代谢功能,使尿酸等代谢废物的排出率下降,从而发生痛风。
有痛风家族史者
痛风是一种遗传性代谢疾病,具有明显的遗传倾向。如果家族长辈中有痛风患者,那么后代患痛风的风险也会增加。
这与女性特有的雌激素密不可分。在更年期前,女性体内的雌激素水平较高,不仅可使细胞的磷脂膜抵抗尿酸盐结晶沉淀,而且能促进尿酸排泄,让女性体内的尿酸处于较低水平。
其实,月经在“女性患痛风风险低”这件事上帮了忙。月经正常且规律的女性,体内的雌激素水平稳定,尿酸始终处在较低水平,自然不太会发生痛风。
当然,女性也会患痛风,只是风险低而已。
绝经后,女性失去了雌激素的保护,痛风的发生风险就会升高。女性更年期前,尿酸的正常水平为100~300 μmol/L;女性更年期后,其值接近男性,即150~380 μmol/L。也就是说,女性绝经后痛风的发生风险升高,与男性相当。
还有调查研究表明,男性与女性相比,痛风饮食控制相关知识的知晓率更低一些。这一方面说明,男性痛风病情控制不佳者对痛风饮食控制相关知识的关注较少;另一方面也说明,不良的饮食习惯可能是痛风反复发作的重要原因。
讲到这里,女性朋友要特别注意:痛风“重男轻女”并不意味着女性就可以忽视痛风的风险!女性面对痛风时同样不能疏忽大意,尤其是绝经后女性,也需要管住嘴、迈开腿、多喝水。
THE END
来源:人卫健康
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