200
评论
查看更多
密码过期或已经不安全，请修改密码
修改密码
壹生身份认证协议书
同意
拒绝
同意
拒绝
同意
不同意并跳过
炎症，是衰老的十二大标志之一，与衰老过程密切相关。衰老过程中会出现一种低度、持续的炎症状态，称为炎症衰老，这种低度炎症状态与多种疾病的发生有关。随着全球人口老龄化的加速，改善老年人的健康状况变得尤为重要。
石榴，是一种富含抗氧化剂的水果，已被证明是多种富含多酚的食物中抗氧化活性最高的食物之一，其提取物被认为具有抗炎和心血管保护作用。
近日，曼彻斯特城市大学的研究人员在《营养》（ Nutrients ）期刊上发表了一篇题为" Effects of Pomegranate Extract on Inflammatory Markers and Cardiometabolic Risk Factors in Adults Aged 55–70 Years：A Randomised Controlled Parallel Trial "的研究论文。
这项随机对照研究显示，仅3个月，石榴提取物可以显著降低炎症水平，并显著降低收缩压，表明石榴提取物可能是一种促进健康长寿的干预措施。
图：论文截图
在这项研究中，研究人员进行了一项随机对照平行试验，共招募了86名参与者，年龄在55-70岁之间，将参与者随机分配到安慰剂组或石榴提取物组（每天740毫克），持续12周，分析了石榴提取物在降低炎症和预防心血管疾病方面的潜力。
参与者包括正常体重和超重的个体，在基线、第6周和第12周接受身体测量、血压测量和血液样本采集，用来分析血清IL-6水平、CRP、血压等指标。
对炎症标志物分析发现，石榴提取物组参与者的IL-6和IL-1β水平显著降低，CRP和TNF-α也有下降趋势，这表明它有助于减少与年龄相关的炎症。
石榴提取物对炎症标志物的影响（图：论文截图）
对血压分析发现，石榴提取物组参与者的收缩压显著降低，平均降低了5.22 mmHg，这对于预防心血管疾病具有潜在的临床意义。
从临床角度来看，收缩压下降具有重要意义，收缩压降低5%通常可使主要心血管事件的风险降低10%。
石榴提取物对血压的影响（图：论文截图）
值得注意的是，石榴提取物的抗炎和降压效果，与参与者本身体重状态无关，表明它对正常体重和超重者均有益。
研究指出，尽管参与者总体上健康，但许多人的炎症和收缩压水平较高，这表明石榴提取物可能是一种促进健康长寿的干预措施。
对于其中的潜在机制，研究指出，石榴提取物中的鞣花单宁可通过减少氧化应激和促进内皮型一氧化氮合酶活性来增强内皮功能，从而改善血管扩张并降低血压。
尽管如此，研究人员强调，这项研究期限较短，无法反映长期效果，未来还需要更大规模、更长期的试验来验证这一结果。
总的来说，这项研究首次探讨了石榴提取物在预防与年龄相关的疾病方面的潜在效果，无论体重状态如何，其可以显著降低炎症水平和收缩压，对健康老龄化具有潜在的积极影响。
本文转自医诺维
查看更多
中国医学论坛报
壹生
今日肿瘤
今日循环
今日糖尿病
今日口腔
全科周刊
脱贫地区农副产品网络销售平台
京公网安备 11010202008182号
| 互联网新闻信息服务许可证编号：10120190017