1、出院后用药：出院后继续口服药物，用药时应遵医嘱或药品说明书按时用药，防止自行停药或减量，同时要密切关注病情变化及用药后反应，如有异常反应及时到医院就诊。

2、定期门诊复查：出院后按预约的复诊时间和地点门诊复诊。出院后1个月、3个月、半年需要就诊于消化内科进行复诊。复诊时您需要向医生说明这一段时间的症状，复诊时可能需要进行抽血、腹部B超或者其他检查。

3、不适随诊：如果您再次出现了腹痛、腹胀、恶心呕吐、发热等症状，需要尽快前往医院就诊。

4、预防复发：去除相应的诱因将是避免急性胰腺炎再次发作的关键：首先需要戒酒，避免暴饮暴食；如果您有胆结石，建议您出院后普通外科就诊，择期手术治疗；如果您有高血脂或是体型偏胖，在出院后少食多动，合理膳食结构。

5、用药指导：急性胰腺炎痊愈后通常不必吃药；如果您血脂高，需要坚持吃降血脂的药物；有少部分病人由于胰腺炎后胰腺分泌功能差，出现糖尿病；这种情况下就需要开始吃降糖药或者皮下注射胰岛素；并且需要监测血糖。

6、生活指导：注意休息，避免劳累、情绪波动及紧张，适当锻炼，运动方式以散步、慢跑、打太极拳、骑自行车等有氧运动为主。

7、饮食指导：出院后您先开始半流质饮食，可以含少量蛋白质但不含脂肪，比如藕粉、素面、米粥、果汁及少量鸡蛋清，每天5-6餐，每次约200ml。

出院后1周左右您每天可以摄入少量脂肪；比如喝一点豆浆、少量的植物油（5-10g/天），每天4-5餐，每次约400mL。

出院后2周左右您可以吃清淡、易消化、较软的食物，比如馒头、花卷、米粥、肉末等；养成良好饮食习惯，规律按时吃饭，少食多餐，多吃低脂高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。

1、酗酒引发的胰腺炎患者要制定戒酒计划并在家属监督下执行；暴饮暴食引发的胰腺炎患者，要制定食谱，控制饮食；胆石症患者要积极治疗胆道疾病。

2、饮食要注意有规律，选择清淡的食物，避免暴饮暴食，禁止饮酒及浓茶，禁止辛辣刺激及油腻食物。可以吃一些富含维生素、矿物质及食物纤维的粮食和薯类。

3、注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免熬夜、受凉。4-6周内避免举重和过度劳累。

4、家属要关心和照顾患者生活，从心理上给予患者安慰。

5、并及时到院就诊。

6、按医嘱定期门诊复查，如出现持续高热、腹痛、呕吐等症状应及时到医院就诊，腹痛发作时应卧床休息，可取屈膝侧卧位以减轻腹痛症状。

1、病人应绝对卧床休息，以降低机体代谢率，促进组织修复和体力恢复。采取舒适卧位，以减轻疼痛，如屈膝侧卧位。因剧痛在床上辗转不安者，应注意保护，防止坠床。选取安静的环境，促进休息、保证睡眠，以减轻胰腺负担和增加脏器血流量，增进组织修复和体力恢复，以改善病情。

2、患者恢复期如遇疼痛可采取呼吸松弛训练法缓解，采用稳定的、缓慢的深吸气和深呼气方法，连续呼吸20次以上，每分钟呼吸频率在10～15次左右，以放松肌肉，缓解疼痛。

3、康复后应尽量坚持足量的长期运动功能锻炼，根据具体情况，缓慢进行，不要操之过急。

4、发病时可进行物理因子治疗，可使用紫外线与红外线照射、超短波疗法、调制中频电疗法及石蜡疗法等。达到促进血液循环及营养状况，调节黏膜的分泌功能，消炎解除痉挛止疼。

5、发病时患者应禁食，待腹痛基本消失、肠鸣音恢复、呕吐症状基本消失后，可给予少量低糖流质食物，忌油脂。以后逐步增加饮食，但应禁忌高脂肪食物，以少量多餐为主，防止复发。可选用少量优质蛋白质，每日供25g左右，以利于胰腺的恢复。每次进餐后，以肚脐为中心，用左右手掌逆时针按摩几分钟，可帮助消化，改善大小肠的蠕动功能 。

6、胰腺炎病人主要应积极治疗胆囊炎、胆石症及胆道蛔虫等慢性胆道疾病。少用或不用引起急性胰腺炎的药物，如吲哚美辛、肾上腺皮质激素、苯乙双胍等。应用利胆片时，应饭后半小时服用。发病疼痛较重时遵医嘱给予止痛药，如阿托品、盐酸消旋山莨菪碱注射液或哌替啶。

7、避免喝酒，因为酒精有刺激胰腺分泌增多、引起胰管水肿导致梗阻，以及对胰腺的直接的毒性作用。

1、病情稳定后要逐渐过渡饮食，少量多餐，每次100-200毫升，每日5-6餐。

出院后1-2周：低脂肪半流食，包括米粥、素面片、挂面、面包、鸡蛋清、豆腐脑、豆腐、碎软蔬菜、水果。

出院后2周-2月：低脂肪膳食，包括米面主食、蔬菜水果、鸡蛋鸡胸、瘦肉鱼虾、脱脂牛奶、豆腐及豆制品。全日烹调油10g-25 g。

2、长期坚持易消化、制作细软的平衡膳食，预防复发。严禁饮酒，不可暴饮暴食。

3、建议当体重明显变化时，到营养门诊就诊。