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多囊卵巢综合征——妇女健康的一大威胁

2024-10-10作者:医学论坛报醒醒资讯

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巾帼红妆却长出须眉,姨妈总是姗姗来迟,细柳蛮腰变成水桶,温柔少女虎背熊腰,这是怎么一回事呢?

俗话说“每逢佳节胖三斤”,一过节假日,陈医生的门诊又多了不少“唐朝美女”。可是美女烦恼多,一坐下就开始哭诉她的哀怨。“最近半年,长了30斤,大姨妈也不准了,4、50天来一次,脸上一个劲地冒痘痘,我也反省了,是不吃得太多?动得太少?误食激素?寡人有疾?”

经过体检后,还可以看到姑娘除了对自己身体状况了解和描述得非常精准以外,全身毛发还特别旺盛,浓密的一字眉,唇角的“小胡须”,颈部腋下等摩擦部位皮肤发黑好像没洗干净一般(这种叫黑棘皮病:像是浅色天鹅绒表面撒了一层擦不掉的灰,皮肤增厚,黑灰色会沿着皮肤纹理呈现深浅分明的界限)。


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看到这种情况,其实基本上可以确诊。这姑娘应该是患了一种年轻女性并不少见的慢性内分泌性代谢性疾病——多囊卵巢综合征(简称PCOS)。



多囊卵巢综合征的定义


它是女性最常见的内分泌疾病,以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症(妇女体内男性激素产生过剩),伴有胰岛素抵抗为特征,主要表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮,黑棘皮病,可伴有体重增加,糖代谢紊乱,以及未来的糖尿病,高血压,高脂血症及子宫内膜癌的发生风险升高。

其实,多囊卵巢综合征的发生比例很高,高发的年龄是20-35岁年轻妇女。在育龄期妇女中的患病率可达到5%~10%,也就是一个大学班级20个妹子,可能就有1-2个人有多囊卵巢。很多年轻姑娘会因为大姨妈不准看妇科,结婚了久久不能有孕看辅助生育科,满脸痤疮迁延不愈看了皮肤科,以及日渐丰腴而来看内分泌科。最后百川归海,都汇集到了内分泌科。


多囊卵巢的发病原因


它是遗传和环境因素共同作用的产物,母亲有多囊卵巢,宫内高雄激素环境、环境内分泌干扰物如双酚A、持续性有机污染物如多氯联苯(PCBs)、抗癫痫药物、营养过剩、心理压力和久坐不运动等不良生活习惯均可能造成此病风险升高。


多囊卵巢的临床表现


它的临床表现丰富多样,不一而足,有时候并不会在同一个人中完全表现。具体说来,可分为以下几个方面:

1.月经周期及排卵异常:周期不规律、月经稀发、量少或闭经,还有一些不可预测的出血。少排卵或无排卵。这也是很多年轻女性去看妇科的原因。

2. 高雄激素的临床表现:可以表现为四点:多毛、痤疮、脱发、男性化。严重的男性化,还会导致声音低沉,长出喉结。这都是导致多囊患者心生自卑,影响社交的一个巨大问题。不过,过多的雄激素会让她们精力旺盛,肌肉发达,体力充沛,表现出过人的精力,不过这种体力上的优势,咱还是不要羡慕了!

3. 和胰岛素抵抗相关的代谢异常性疾病:肥胖、黑棘皮病、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、高血压、心血管疾病风险显著升高。这些由于胰岛素抵抗引起的疾病相对发病年龄会更大,但是造成的危害可能是持续而不可逆的。

4. 生育问题:不孕不育,孕期糖尿病、妊娠期高血压和先兆子痫的发生率升高,导致胎盘功能不全、流产、先天畸形、早产、死产,首次剖宫产率升高,新生儿并发症增多,后代成年后出现肥胖、胰岛素抵抗、多囊和糖尿病的风险增加。这也是很多多囊患者来就医的重要原因。

多囊卵巢是一类慢性代谢性疾病,这类疾病的特点就是——温水煮青蛙,量变引起质变。在一开始,很多人可能只是体重的增加,偶尔月经周期延长,年轻人的痤疮也通常不会太引起重视,但千里之堤毁于蚁穴,就是一点点这样那样的代谢问题,逐渐积累下来,最终就会有一根稻草把人压垮,如果不及时重视预防,等到发生严重的后果再治疗,也就只能扬汤止沸,亡羊补牢了。如何早期自我发现多囊卵巢,就需要我们多关注自己的身体情况。看到有上述表现的,请及时就医。


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多囊卵巢的实验室检查结果


多囊卵巢的患者,通常伴有:

1)雄激素(睾酮)的升高

2)黄体生成素/卵泡刺激素>2

3)抗苗勒激素(AMH)

4)空腹胰岛素升高,糖耐量异常

5)妇科B超提示:一侧或双侧卵巢内直径2~9mm的卵泡数≥12个/卵巢,和(或)卵巢体积≥10ml(卵巢呈多囊样的改变,这就是这个疾病名字的由来)


多囊卵巢的治疗

多囊卵巢的患者临床表现各异,对于它的治疗,也是根据患者的临床表现和治疗需求,进行个体化治疗。

1. 生活方式干预:①饮食管理,三低一高(低糖、低脂、低盐、高纤维素);②运动干预:每周累计进行至少150min中等强度(达到最大心率50%~70%)的运动效果,有氧运动为主,每次20~60min,视运动强度而定。③行为干预:戒烟限酒和心理调整(去除焦虑、抑郁等不良情绪)能纠正不良的生活习惯,有效预防体重反弹。

2. 代谢异常干预:主要为药物治疗:①合并糖代谢异常人群,无论是否肥胖,可使用二甲双胍、吡格列酮等药物治疗胰岛素抵抗;②对于高脂患者,近期无生育要求的可使用他汀调脂;

3. 生殖干预:①针对高雄激素血症治疗,用魔法打败魔法,用雌孕激素打败雄激素,我们可以用短效口服避孕药和螺内酯来抗雄激素作用,治疗痤疮一般约需3~6个月可见效;多毛至少治疗6个月后显效。②调整月经周期③促排卵,具体内容可咨询专科医生。

4. 长期管理,预防糖尿病、心血管疾病、肿瘤的发生。

5. 中西医结合治疗。


小结

如果广大妇女朋友们多囊卵巢,其实也不用太过担心,毕竟它也是个常见病,慢性病。只要尽早发现,及时治疗,长期注意生活方式管理,就可以把它对生活的影响降到最低,重现美丽身材,乐享幸福人生!

最后再赋打油诗一首:

现代女性多独立,职场忙碌压力肥。

突觉姨妈姗姗迟,一脸青春美丽痘。

人旺财旺毛发旺,肥胖糖脂有异常。

不孕不育真烦恼,多囊卵巢是帮凶。

及时筛查早防治,女神美丽更健康!


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陈蕊华 教授

上海市第一人民医院

医学博士、副主任医师

中华医学会内分泌学分会第十一届委员会肝病与代谢学组委员

中国康复医学会糖尿病预防与康复专委会科普学组委员

上海医学会糖尿病分会教育学组副组长

中国肥胖学会会员

参编甲状腺疾病相关指南和专著10余部

主持上海市卫健委等多个课题,作为第一作者及通讯作者发表多篇SCI 和核心期刊论文,主编专著一本,参编三本


审阅:上海市第一人民医院 陈蕊华教授

编辑整理:王琼


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