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在肿瘤治疗之路上，患者教育是不可或缺的一环。为了帮助一线临床医生以更加科学、高效的方式向患者传递疾病知识，提升患者的治疗依从性和自我管理能力，“壹生资讯-肿瘤频道”特开设“临床三件套之患教跟我学”专栏。本专栏汇集丰富多样的肿瘤科普文章以及易于患者理解的教育内容，旨在为临床医生提供实用的患者教育资源库，促进医患之间的有效沟通，携手患者共赴健康之旅。
本期带来浙江省肿瘤医院整理的鼻炎和鼻咽癌有关吗？普通人群、患者治疗后，都建议每天做这件事，期待与大家一同学习！
慢性鼻炎老不好，是鼻咽癌前兆吗？
怎样有效预防鼻咽癌？
鼻咽癌可以手术切除吗？
下面就一起来听浙江省肿瘤医院陈教授的解答。
鼻塞、流涕，当下越来越多人被鼻炎、鼻窦炎困扰，这些疾病会癌变吗？
陈教授表示，慢性炎症不会直接导致鼻咽癌，但炎症反复发作确实属于鼻咽癌不利因素，对于肿瘤的产生有一定的促进作用。
若实在对炎症十分焦虑，日常可做好以下3件事：
养成良好的生活习惯，避免长期暴露于污染环境中，尽量少吃含致癌物质亚硝酸铵的食物（如咸鱼、腌肉、腌菜等），积极戒烟戒酒。
值得一提的是鼻腔清洗，一定程度上能降低病毒感染概率，帮助减少鼻炎或咽炎的发生。
对于鼻腔及鼻咽部炎症、溃疡等疾病，积极治疗，且对于反复出现、治疗不佳的症状及时就医。
怀疑患有鼻咽癌，最好的方法就是进行鼻咽镜检查。鼻咽镜可观察鼻咽部是否存在病变，对鼻咽癌诊断极为重要。
不少患者对于鼻咽癌放疗较为惧怕，甚至因此耽误病情。放疗损伤虽不可避免，但对于鼻咽癌患者来说利大于弊。
●鼻咽癌解剖位置特殊，且肿瘤细胞分化低，易转移，手术非理想方法；
●鼻咽癌对放化疗特别敏感，放射治疗疗效最好。浙江省肿瘤医院诊治患者5年生存率在80-85%以上，早期患者甚至可达95%以上；
●绝大部分患者接受放疗后，不影响生活、工作甚至生育；
●放射治疗不会对病人家属造成波及影响。
放射性黏膜炎，是临床上头颈部恶性肿瘤患者最常见的放疗并发症之一，一般会出现口干、唾液分泌减少、水肿、溃疡等。防治放射性黏膜炎及其他副作用，建议：
1 | 出现症状，及时就医对症治疗，目前对于放射性黏膜炎等疾病有药物应对； |
2 | 日常注意口腔卫生，吃过东西后漱口刷牙； |
3 | 养成洗鼻习惯，每日2-3次，若鼻腔中有分泌物要适当增加频次； |
4 | 饮食强调加强营养，补充优质蛋白质。选择易消化吸收的流质、半流质食物，禁食烟酒辣、腌制及霉变食物； |
5 | 做好牙齿咀嚼、舌部活动、咽津等功能锻炼，进行一些健康操、口腔训练操等。浙江省肿瘤医院也开设了专病门诊，帮助头颈肿瘤患者术后放疗后，进行专业的功能康复指导。 |
一般建议患者放疗后休息3-6个月，再逐渐恢复工作，且工作强度不可过大。通常经过这个时间段，大部分症状都能明显缓解或康复，若仍未减轻则建议尽早到专科就诊。
最后，鼻咽癌治愈后，也别忘了定期复查：
● 2年内：3个月复查一次 |
● 2年后：半年复查一次 |
● 5年后：一年一次常规体检 |
来源：浙江省肿瘤医院
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