壹生资讯-8个中医食养方，延缓肾病进展

您已通过HCP身份认证和信息审核

(

2024-03-15作者：壹声资讯

非原创

普通慢性肾脏病1～2期患者，无特殊情况可对应证型适当食用。慢性肾脏病3期以上的患者需根据临床具体情况如血钾、血磷、尿酸等指标水平，在医生的指导下合理选用。食养方举例如下：

水肿

气虚湿盛证：黄芪鲤鱼汤

⭐主要材料：鲤鱼500g、生黄芪30g、赤小豆30g、大葱白1根、生姜1块。

🍲制作方法：全部食材清洗，浸泡15分钟，葱姜切断，不添加盐及其他调味料，水开后小火煎煮1～2个小时。鱼汤煎至100～150mL 为宜。佐餐食用。

尿频尿急

湿热下注证：薏米绿豆汤

⭐主要材料：薏苡仁30g、绿豆20g。

🍲制作方法：薏苡仁、绿豆浸泡1小时。取水600mL，加入薏苡仁、绿豆同煎，大火滚沸后改成中小火至绿豆煮烂。佐餐食用。

贫血

气血亏虚证：桂圆红枣汤

⭐主要材料：大米50g、龙眼肉12g、大枣12g、莲子肉12g。

🍲制作方法：将龙眼肉、大枣、莲子肉洗净，大枣去核对半切开备用。大米淘洗后，加入适量清水，将所有材料放入，煮熟即可。佐餐食用。

腹泻、纳差

脾虚湿盛证：扁豆山药粥

⭐主要材料：鲜山药30g、大米30g、白扁豆15g。

🍲制作方法：将白扁豆、鲜山药洗净备用。大米淘洗后，加入适量清水，将所有材料放入，煮熟即可。佐餐食用。

便秘

阴虚便秘：三仁润肠饮

⭐主要材料：甜杏仁10g、郁李仁10g、火麻仁10g、蜂蜜10g。

🍲制作方法：将甜杏仁、郁李仁、火麻仁加水共煎后取汁，加入适量蜂蜜调匀即可。佐餐食用。

实热便秘：槐花茶

⭐主要材料：槐花10g、蜂蜜6g、绿茶6g。

🍲制作方法：将材料洗净，以350～500mL 沸水冲泡槐花和绿茶，加入蜂蜜搅匀，代茶饮。

咽干咽痛

阴虚火旺证：清热利咽茶

⭐主要材料：金银花 12g、桔梗 10g、青果 10g、薄荷 5g。

🍲制作方法：将上述材料洗净，以 350～500mL 沸水冲泡，代茶饮。

腰膝酸软、夜尿多

肾阳亏虚证：猪腰二仁汤

⭐主要材料：猪腰100g、核桃仁20g、益智仁10g。

🍲制作方法：将猪腰洗净，切成细丝。益智仁用纱布包好。将猪腰、益智仁、核桃仁一同入锅，加水煎煮，煮沸后转为小火继续煎煮30分钟，加入盐调味即可。佐餐食用。

来源：好肾医

200 评论

知情同意书