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作者:天津大学泰达医院 李青
春天来了,江河解封,春暖花开。但早春的气温还是太随意,冷几天热几天,忽冷忽热,这种春夏秋冬随机播放的模式,不但容易引发呼吸道感染,还会导致血压波动。到了花开的季节,花粉又容易诱发过敏反应。春季也是肾病高发和复发的时期,所以,高危人群春季要警惕这些肾脏病。
1、肾小球肾炎:肾小球肾炎是一种自身免疫相关的疾病,大多因为呼吸道、肠道、尿道感染诱发,控制不好容易肾衰。春季呼吸道感染容易诱发急性肾小球肾炎,原有慢性肾小球肾炎,也可能因为呼吸道感染复发和加重。
2、过敏性紫癜性肾炎:目前认为紫癜性肾炎可能是一种特殊类型的肾小球肾炎,但跟过敏有关,春季花粉、尘螨等引起过敏反应,严重者可出现紫癜性肾炎。
3、慢性肾病加重:许多肾脏病迁延不愈,逐渐加重。一些因素可导致肾病快速进展,比如病因没有得到控制、血压高、尿蛋白高、各种感染等,冬春季气温低,感染高发,血压波动,容易加速肾病的进展,表现为血肌酐、尿素氮等指标升高。
4、春季气温变化大,血管收缩和舒张紊乱,引发心血管疾病,又进一步加重肾脏负担。
所以,春季来临,肾脏病人要做好以下预防措施:
预防感染:注意保暖,避免受凉,减少去人群密集的场所,必要时佩戴口罩。
避免过敏:过敏体质者尽量减少接触花粉、尘螨等过敏原。
合理膳食:饮食要清淡,避免过度进食高蛋白、高盐食物。
规律作息:避免熬夜,保持充足的睡眠。
适度运动:选择适合自己的运动方式,增强体质。
在医生的指导下,适当调整用药。
来源:李青科普
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