壹生资讯-关于痛风的5个认知误区，一文说清

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2024-02-29作者：论坛报苌田田资讯

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痛风是一种代谢性疾病，高尿酸血症引起痛风结节，长期还会损害肾功能。

问：什么是痛风？

答：痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病。

痛风有哪些症状？

痛风的临床特点为反复发作的急性关节炎和慢性表现：痛风石、关节强直、关节畸形、肾实质损害、尿路结石、高尿酸血症。

痛风并非单一疾病，而是一种综合征，有许多疾病可能引起血尿酸增高，并沉着于关节、结缔组织和肾脏，并导致这些部位的损害。多见于中年男性。

痛风治疗5大认识误区

误区1：只要关节不痛，血尿酸水平再高也不用管它

只要血尿酸水平超过480 μmol/L就必须引起重视，及时到医院诊治。高尿酸血症会引起痛风反复发作，严重时导致尿毒症。

误区2：治疗痛风的药物，对于肝肾毒性大，能不吃就尽量不吃

长期高尿酸血症会损害肾脏、肝脏、心脏等器官。因此，除非患者存在用药禁忌，痛风患者在痛风的急性发作期和缓解期均应考虑药物治疗。

误区3：运动能减肥，也能降低尿酸

对于痛风患者而言，不恰当的或不适宜的运动会诱发和加重痛风。因此痛风患者在运动过程中及运动后要及时补充水分，以保证充足的尿量，使得尿酸能够顺利从肾脏排出。保护关节，不要选择一些能发生身体碰撞的运动，例如篮球、足球等，尽量选择一些中低运动量的有氧运动，并根据自身的体能情况掌控好运动时间。

误区4：痛风是吃出来的病，通过单纯的饮食控制，完全可以控制痛风，不需要药物治疗

痛风患者应根据自己的血尿酸水平，遵循医嘱，分阶段、分层次地进行饮食控制。只有这样才能既控制了血尿酸水平，有效防止痛风的发作，又能保证健康所需的合理营养摄入。

误区5：血尿酸降到正常，不需继续服用降尿酸药物，只要注意控制饮食就行了

尿酸降至正常后停止服药，有可能使病情出现反复，甚至加重尿酸水平。

内容来源：人民卫生出版社《生命全程健康管理读本》

主编：魏新刚

ISBN：978-7-117-27224-7

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来源：人卫助手

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