一直以来，胰腺癌就有“癌中之王”的称号，它是一种发生在胰腺的恶性肿瘤。胰腺，虽然平时感觉不到它的存在，却身兼人体消化与内分泌的两大关键“要职”，是身体里精密运转的核心部件。一旦它受到癌细胞的“侵袭”，那身体可就乱了套，各种机能纷纷“抗议”。近些年来，胰腺癌发病率不断攀升。所以，揭开胰腺癌的神秘面纱，熟悉它的“脾气秉性”，是预防和战胜它的关键第一步。

胰腺癌的发病原因尚未完全明确，有许多因素与之密切相关：

长期吸烟是一个重要的诱因，香烟中那一堆诸如尼古丁、焦油之类的有害物质，日复一日地刺激着胰腺，会悄无声息地增加患病风险；

大量饮酒同样是胰腺的“噩梦”，酒精让酗酒者更容易被胰腺癌“锁定”，患病概率远高于常人；

另外，也别小瞧肥胖这个“甜蜜的负担”，过多脂肪堆积起来，会引发身体代谢紊乱，进而影响胰腺健康；

如果是慢性胰腺炎患者，由于胰腺长期处于炎症状态，癌变的可能性也会增加；

还有那些有胰腺癌家族遗传史的人，身上携带相关遗传基因，属于高危人群，也要警惕胰腺癌的发生。

胰腺癌早期的症状往往非常隐匿，极易被忽视。部分患者可能会出现上腹部不适或隐痛，但这种疼痛并不剧烈，常常被误认为是普通的肠胃问题。

还有些人会出现消化不良、食欲缺乏的情况，稍微吃点东西就感到腹胀难受。随着病情的发展，症状会逐渐加重。

黄疸是中晚期较为典型的症状，患者的皮肤和巩膜会变黄，尿液颜色加深，大便颜色变浅。腹痛也会加剧，并且可能会向腰背部放射。

此外，体重下降也很常见，由于消化功能受到影响以及肿瘤的消耗，患者在短时间内体重会明显减轻。

对于胰腺癌患者来说，日常的调养至关重要。

在饮食方面，应遵循少食多餐的原则，保证营养均衡。多吃易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物有助于身体的恢复，烹饪时尽量采用清蒸、炖煮的方式，避开油炸、油煎的“油腻陷阱”，别给胰腺添堵。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和膳食纤维。此外，要避免食用高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物，以免加重胰腺的负担。

在生活作息方面，要保持规律，充足的睡眠有利于身体器官的修复。患者应避免过度劳累，可以适当进行散步等轻松的活动，既能增强体质，又不会给身体带来过大的压力。另外，保持积极乐观的心态也非常重要，情绪会直接影响病情，乐观的心态能够提高免疫力，更好地对抗疾病。

很多人认为胰腺癌是绝症，实则不然。虽然胰腺癌的恶性程度很高，但如果能够早发现、早治疗，仍然有控制病情的机会。

在早期，通过手术切除肿瘤，患者有可能获得临床治愈。

对于中晚期的患者，也有多种治疗手段可供选择：

化疗通过药物精准围剿癌细胞，抑制肿瘤生长；

放疗凭借高能射线对癌细胞进行 “精准打击”，让它们无处遁形；

靶向治疗则像拥有导航的“智能导弹”，直击癌细胞的特定靶点；

免疫治疗更是调动人体自身免疫系统的“超级部队”，激发抗癌潜能，如果与靶向治疗协同“作战”，不仅效果显著，副作用还小。随着医疗技术的不断进步，新的疗法和药物也在不断涌现，为患者带来了更多的希望。

定期体检在胰腺癌的预防中起着至关重要的作用。对于普通人群来说，定期进行常规体检能够及时察觉身体的异常。而对于高危人群，如长期吸烟、大量饮酒、肥胖、有慢性胰腺炎病史以及家族遗传史的人，更要提高警惕。除了常规的检查项目外，还可以增加针对胰腺癌的检查。

在肿瘤标志物检测中，要重点关注糖类抗原19 - 9（CA19 - 9），如果明显升高则需要进一步检查；其次，在部分胰腺癌患者中，癌胚抗原（CEA）也会升高，通常作为辅助诊断和病情监测的重要标志；另外，甲胎蛋白（AFP）虽然主要与肝癌相关，但在少数胰腺癌病例中也可能出现异常，为鉴别诊断提供关键线索。

通常情况下，医生还会结合腹部超声、CT、MRI等影像学检查结果，进一步明确胰腺的微小病变。一旦体检发现异常，千万别心存侥幸，务必听从医生的建议，及时进行深入检查和治疗。

来源：健康天津