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12月8日，美国糖尿病学会（ADA）正式发布2026年《糖尿病管理标准》（以下简称《2026版ADA指南》）。
（文末可下载指南全文）
以下为第5章节的更新内容，更多章节要点，敬请持续关注。
修订建议5.4，推荐采用行为策略为糖尿病自我管理教育与支持（DSMES）提供助力，并促进患者养成积极健康的行为习惯。
调整建议5.5，明确DSMES需契合患者的文化及社会背景，并贴合其个人偏好与需求，且患者参与该项目的相关情况应及时与糖尿病诊疗团队沟通。
修订建议5.12，提出应为超重或肥胖患者制定包含营养干预、体育锻炼及行为健康支持在内的治疗方案，目标是实现体重较基线水平至少下降 5%~7%。
修订建议5.23，推荐对有意减重的人群开展营养摄入相关咨询与定期监测，确保其营养摄入充足。
调整建议5.32，指出应采用经更新的综合性斋戒前风险评估工具，为宗教斋戒的安全性生成风险评分。
调整建议5.34，鼓励提升身体活动水平，以达到相关活动指南的要求，同时更新了关于肥胖治疗阶段身体活动作用的叙述性内容。
修订建议5.40，推荐对患者进行常规评估，督促其避免使用烟草及电子烟或电子雾化产品；同时建议为患者提供戒烟相关联合治疗，或转诊接受此类治疗，联合治疗包含烟草及电子烟或电子雾化产品戒断咨询与药物治疗。
更新建议5.45，提出若在常规诊疗过程中，患者的糖尿病相关困扰未得到充分解决，应将其转诊至具备资质的行为健康专业人员处。
更新建议5.46，推荐至少每年为糖尿病患者筛查一次焦虑症状，并鼓励医护人员在自身执业范围内对检出的焦虑症状进行干预。
更新建议5.47，推荐至少每年或在临床必要时，为低血糖高风险人群、存在严重或频发低血糖的人群筛查低血糖恐惧，并将其转诊至受过专业培训的医护人员处，接受循证干预。
修订建议5.56，推荐为糖尿病患者及糖尿病高风险人群开展睡眠健康筛查。
本报将逐章更新《2026版ADA指南》要点内容，
敬请关注！
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