壹生资讯-世界乳腺癌防治月｜乳腺癌有哪些症状？该如何自我检查？

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2024-10-19作者：CMT琳资讯

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世界乳腺癌防治月

每10月为“世界乳腺癌防治月”，10月18日为预防乳腺癌宣传日，10月的第三个星期五为粉红丝带关爱日。

当前，我国大中城市女性乳腺癌发病率居首位，并且发病率持续上升，且呈年轻化趋势。中国女性乳腺癌发病高峰年龄在45~55岁，比西方国家的妇女早10~15年，很多患者就诊时已经偏晚。因此，如何早期识别乳腺癌的症状，并定期乳腺自检显得尤为重要。

PART.01

乳腺癌的症状有哪些？

无痛性肿块

如果你自己摸到了乳房里面有肿块或者腋窝有肿块，摸上去不痛，只有一个，质地比较硬，表面不光滑，活动度不好，这个时候需要警惕了，无痛性肿块可能比疼痛的肿块更危险，如果发现，你需要来医院进一步检查。

乳房皮肤改变

如果你发现乳房局部的皮肤凹陷下去，就像微笑时脸上的酒窝一样，我们专业术语叫“酒窝征”。或者发现乳房皮肤水肿了，毛囊处形成许多点状凹陷，我们叫“橘皮征”。如果出现这类症状，你需要及时就医。

乳头改变

如果你以前两边的乳头都是正常突出来的，而现在一侧的乳头凹陷了，或者偏向一边，这个时候需要排查下乳腺癌。

乳头溢液

如果乳头里面流出了红色或褐色的液体，这个时候需要注意了。而如果是自己挤出来的无色或淡黄色液体，这种情况往往是正常的。

PART.02

乳腺癌如何自检？

最好在月经结束后7-10天自我检查，用中指和食指的指腹以敲击方式触摸整个乳房，轻轻地触摸皮肤下的任何肿块或变化。注意不是用手指抓捏，用手指抓捏摸到的肿块往往不准确。用手触诊完之后可以对照镜子，检查两个乳房是否有形状或轮廓的任何改变，包括乳头溢液、凹陷或乳房皮肤是否凹陷、水肿、发红等。

温馨提示

大家不能完全依赖自我检查，定期去医院体检更为重要！

来源：复旦中山肿瘤防治中心

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