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癌症死亡率逐年攀升,但大多数普通人对癌症的相关知识仍是一知半解,甚至存在很多误区。因此小编总结了一些科学证据和专家建议,用以驳斥最常见的误区,传播正向知识,也希望能够为作为肿瘤医生的你提供一份与患者沟通交流的好材料。
误区一:
女性吃的乳制品越多,患乳腺癌的可能性越大
女同胞们完全可以放心地食用奶酪和酸奶,而无须担心患上乳腺癌。哈佛大学公共卫生学院的研究者发表在《国际流行病学杂志》上的研究成果显示,总乳制品(既包括液体形式,也包括固体形式)食用量与患乳腺癌风险之间并不存在明显相关性。
误区二:
食用人工甜味剂会导致癌症
在20世纪七八十年代,人们有这种担心,因为当时的研究表明,摄入人工甜味剂(如糖精和阿斯巴甜)会导致老鼠患上癌症。然而,进一步的测试证明,这些物质对人类不会产生同样的影响。如今,美国食品药品监督管理局(FDA)称所有糖的替代品(甜蜜素除外)食用起来是安全的。
Tips:多吃糖会出现其他问题哦,还是要少吃~
误区三:
使用手机会造成癌症
这种常见的癌症误区起源于手机散发出电磁辐射的事实。然而,欧盟委员会在2015年进行的一项关于手机射频电磁场暴露的流行病学研究中,并没有发现使用者患脑肿瘤的风险增加,也没有表明他们患其他癌症的风险增加。
误区四:
女性使用止汗剂会导致乳腺癌
这种错误的想法认为止汗剂中的物质会渗入腋窝的淋巴结,使细胞发生突变,从而导致癌症。然而,美国癌症协会反驳了这一说法,指出“很少有科学证据”支持这种无端的猜测。
美国西雅图弗雷德·哈金森癌症研究中心的研究者发表在《美国国家癌症研究所杂志》上的研究成果显示,使用止汗剂、除臭剂与患乳腺癌的风险增加之间无关。
误区五:
只有女性才得乳腺癌
尽管非常罕见,但男性也有可能患乳腺癌,只是概率较低而已。普通男性一生中患乳腺癌的概率是1/883。而且,令人恐怖的是,美国范德堡大学医学中心的研究者发表在《美国医学协会杂志·肿瘤学》上的研究成果显示,男性在诊断为乳腺癌后的死亡率要高于女性患者。
误区六:
体重与患癌症的风险无关
体重与患癌风险直接相关。国际癌症研究机构的研究人员发表在《柳叶刀·肿瘤学》上的研究成果显示,在2012年,全球成年人所有的新增癌症病例中有3.6%与体重相关。 有诸多原因能解释为什么肥胖的人患癌风险高。一种理论认为,超重的人有慢性低度炎症,这种炎症会随着时间的推移而损伤DNA,最终导致患病。
误区七:
肤色深的人不易得皮肤癌
尽管皮肤癌更常见于皮肤颜色浅的人群中,但肤色深的人并不能免受紫外线辐射的危害。美国凯斯西储大学的研究者发表在《美国皮肤病学会杂志》上的研究成果显示,黑色素瘤对肤色较深的人更致命;而且,一些皮肤癌(如肢端黑色素瘤)在肤色深的人群中更常见。
误区八:
感染了人乳头瘤病毒肯定会得宫颈癌
有些人乳头瘤病毒(HPV)的菌株随时间的推移而发展为宫颈癌,但并非总是如此。HPV的菌株有200多种,但只有少数是导致宫颈癌的高风险因素。大约70%的宫颈癌是由其中的两种类型(HPV-16和HPV-18)引起的。
误区九:
癌症完全是一种遗传病
虽然医学家仍然在考察癌症的病因,但美国国家癌症研究所提出,5%~10%的癌症是遗传因素造成的,其余的风险因素包括暴露于环境中的有害物质(如烟草和空气污染物)和由于年龄老化造成的基因突变等。
误区十:
癌症有传染性
癌症本身并不具有传染性,你根本无法从别人那里感染这种疾病。然而,由于一些传染性的致病微生物(如幽门螺杆菌、HPV和乙型、丙型肝炎病毒)会导致癌症,因此需要当心。
误区十一:
草药补充剂能治愈癌症
2017年发表在《Journal of the National Cancer Institute》的一项研究发现,与使用标准癌症治疗方法(手术、放疗、化疗、免疫疗法和激素疗法)相比,仅使用替代疗法的癌症患者在五年内死亡的可能性是其2.5倍。
草药、补充剂等只能作为癌症标准治疗的补充,在控制不良反应、改善生活质量方面发挥重要作用,并不能指望它们治愈癌症!
误区十二:
得癌相当于被判死刑
由于技术进步和医学新发现,癌症患者生存的概率要比以前高得多。根据美国国家癌症研究所的统计数据,所有类型癌症的5年生存率加起来约为67%,而对于乳腺癌、前列腺癌和甲状腺等特定癌症,这一统计数字高达90%。
2012年至2016年间,美国男性的总体癌症死亡率平均每年下降1.8%,女性平均每年下降1.4%(如下图所示)。
参考文献
[1youve-always-believed/ss-BBY3y2L#image=24
[2]http://zhzxwkzz.yiigle.com/CN114453201704/999009.htm
[3infographics/mortality.html
作者 | 关山月
来源 | 美中嘉和肿瘤防治
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