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化疗后，脱发了怎么办？

2022-04-28作者：论坛报林皓资讯

支持护理和治疗的相关问题非原创

作者：首都医科大学宣武医院刘思敏

乳腺癌无论是在身体上还是精神上都给患者带来巨大创伤，而化疗所致的脱发更是难以接受，脱发严重影响患者的生活质量，让患者失去治疗的信心和依从性，甚至有的患者因脱发而放弃治疗，如何应对化疗后脱发已经成为乳腺癌患者最关心的问题之一。

脱发分为生理性脱发和病理性脱发，生理性脱发指的是头发的正常脱落，而病理性脱发则包括脂溢性脱发、精神性脱发、内分泌失调性脱发、化学性脱发等等，乳腺癌化疗导致的脱发就属于化学性脱发。

导致脱发的常见化疗药？

紫衫类如紫杉醇、多西紫杉醇、白蛋白结合型紫杉醇、多西他赛等；蒽环类如阿霉素、表柔比星、多柔比星、吡柔比星等都会导致明显脱发。

化疗导致脱发的原因？

化疗药是敌我不分的，它针对所有快速分裂的细胞——健康细胞以及癌细胞，在杀伤癌细胞的同时，也会对正常细胞产生不同程度的损伤，引起脱发的毒性反应。

化疗所致脱发的临床表现？

脱发一般发生在初次化疗以后的2周左右开始，2个月左右达到高峰，脱发不仅是头发，可出现在身体任何部位，部分女性头面部的毛发包括眉毛和睫毛都会出现不同程度的脱落，部分女性也可能只是头发变得稀疏。

化疗所致脱发如何干预？

① 化疗开始前选择剃去长发，可以留短发或选择合适的假发、头巾、帽子等佩戴，假发的材质要佩戴起来舒适，不损伤头皮。

② 饮食：饮食清淡，少食刺激性食物，多食芝麻、核桃、乳类、黑豆等食物促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用。

③ 按摩：经常按摩头皮，改善头发毛囊的血液循环，促进头发生长。

④ 调整习惯:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。使用软的梳子，多梳头可促进头皮血循环，有利于头发再生。勤剃头可以刺激头皮，改善循环，可能新发会长得更好。避免使用刺激性的香皂或洗发水，头发可以剪短，但不要染发和烫发，也不要用温度高的吹风机吹头发，以免伤害毛囊，影响毛发生长代谢。

⑤ 戴冰帽：一种特制的帽子，可以使头皮温度保持在15℃以下，收缩头部血管，减少化疗药对头皮的刺激。

脱发给患者带来的恶劣心境和抑郁情绪，不利于疾病的康复，在化疗期间医护人员应关注患者的情绪变化，及时解答患者疑虑，指导患者积极面对，给予患者治疗的信心，最终战胜疾病。

来源：宣武普外

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