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“饭后百步走，活到九十九。”
“多运动，多喝水，对身体好”
适当的体育锻炼能够强身健体，但是，在面对死神杀手锏——癌症的时候，运动依然有效吗？是什么原因使得运动可以抗癌呢？
看完下面两分钟的视频中，小编相信，读者朋友就能知道答案啦。
癌症与运动的关系
1、过度肥胖是导致结直肠癌、卵巢癌、绝经后的乳腺癌等多种癌症的多见因素之一，而适当的运动可以帮助我们消耗过多的热量，避免肥胖，减少癌症的发病风险。
2、如果在癌症治疗期间，可以根据癌症患者的身体素质，帮他制定合适的运动计划，可以有效地帮助癌症患者减轻焦虑、疲倦感，使患者能以一个更好的心态去积极地应对一系列的抗癌治疗，而积极乐观的态度对癌症治疗效果也是有积极意义的。
3、运动可以提高患者的免疫能力，改善癌症患者的身体机能，对预防癌症复发，也是有一定的效果的。
从上可知，合理的运动的确是可以达到预防、辅助治疗癌症的目的。
来源：斗瘤士CA180
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