壹生大学

壹生身份认证协议书

本项目是由壹生提供的专业性学术分享,仅面向医疗卫生专业人士。我们将收集您是否是医疗卫生专业人士的信息,仅用于资格认证,不会用于其他用途。壹生作为平台及平台数据的运营者和负责方,负责平台和本专区及用户相关信息搜集和使用的合规和保护。
本协议书仅为了向您说明个人相关信息处理目的,向您单独征求的同意,您已签署的壹生平台《壹生用户服务协议》和《壹生隐私政策》,详见链接:
壹生用户服务协议:
https://apps.medtrib.cn/html/serviceAgreement.html
壹生隐私政策:
https://apps.medtrib.cn/html/p.html
如果您是医疗卫生专业人士,且点击了“同意”,表明您作为壹生的注册用户已授权壹生平台收集您是否是医疗卫生专业人士的信息,可以使用本项服务。
如果您不是医疗卫生专业人士或不同意本说明,请勿点击“同意”,因为本项服务仅面向医疗卫生人士,以及专业性、合规性要求等因素,您将无法使用本项服务。

同意

拒绝

同意

拒绝

知情同意书

同意

不同意并跳过

工作人员正在审核中,
请您耐心等待
审核未通过
重新提交
完善信息
{{ item.question }}
确定
收集问题
{{ item.question }}
确定
您已通过HCP身份认证和信息审核
(
5
s)

别再说“心好累”了,心脏可是我们身体内的永动机

2019-01-22作者:医学论坛报秋宇资讯
心血管

永动机的概念曾一度让科学界为之疯狂,引发无数奇思异想的研究热潮。历史上最早记录的永动机是一位名为巴斯卡拉的数学家和天文学家设计的,这是由一个轮子以及轮缘周围的水银轴条组成的不平衡机器,由于轮子的重量分布是不平衡的,当轮子转动后,水银随之变动位置,为轮子持续转动提供动力,使之循环往复不断运转。基于他的新奇想法,更多科学家设计了更多版本的永动机,但热力学定律成功扼杀了每一个关于永动机的想法。

心脏持续跳动的奥秘

历史上的永动机从未成功,但人类的心脏却能一生跳动,这究竟是为什么呢?

心脏是连接动、静脉的枢纽和心血管系统的“动力泵”,位于正中线的左侧约2/3,正中线的右侧约1/3处。心重可因年龄、身高、体重和体力活动等因素不同而有差异,国人成年男性的正常心重为284±50g,女性为258±49g。

根据形态和功能的不同,心肌细胞可以分为两类:普通心肌细胞和特殊心肌细胞。前者构成心房壁和心室壁的主要部分,主要功能是收缩;后者具有自律性和传导性,其主要功能是产生和传导兴奋,控制心的节律性活动。心脏之所以能够夜以继日地有规律跳动,是因为它具有一套由特殊心肌细胞构成的特殊传导系统,包括:窦房结、结间束、房室交界区、房室束、左、右束支和Purkinje纤维网(如下图所示)。

微信图片_20190122135438.png

心传导系模式图

窦房结是心的正常起搏点,结间束在房室结上方相互交织,并有分支与房间隔左侧的左房肌纤维相连,窦房结产生的兴奋经结间束传至右心房、左心房和房室结,房室结是房室交界区的中央部分,房室交界区是最重要的次级起搏点,将来自窦房结的兴奋延搁下传(短暂生理延搁时间大约0.05s),继而进入房室束及其分支,最后迅速经心肌内膜下Punkinje纤维传至心室肌,引起心室收缩。

心脏这种兴奋传导可以持续、有规律进行在于这一活动具有节律性和周期性。心肌细胞有兴奋性、传导性、自律性和收缩性。心肌细胞每产生一次兴奋,其膜电位将发生一系列规律性变化,兴奋性也随之发生相应的周期性变化。心肌细胞兴奋性的这种周期性变化使心肌细胞在不同时期内对重复刺激表现出不同的反应特性,从而对心肌兴奋的产生和传导,甚至对收缩反应产生重要影响。传导性是指心肌细胞具有传导兴奋的能力或特性,不仅发生在同一心肌细胞上,而且能在细胞之间进行。自律性是心肌在无外来刺激条件下能自动产生节律性兴奋的能力或特性。心肌细胞在收缩前先有动作电位产生,而后通过兴奋-收缩耦联引起心肌收缩。

心脏跳动的过程,简单地说,先是两个心房收缩,此时两个心室舒张;接着两个心房舒张,随后两个心室收缩;然后全心舒张,周而复始。在心脏每一次搏动中,心房和心室的舒张期都比收缩期长一些,这才使心肌有充分的时间休息,并使血液充分回流到心脏。由此以来,心脏持续收缩跳动,持续将血液运输至全身各个器官,以维持生命的代谢。

心脏该如何保护?

想要维持心脏的“永动” 性,要重点做好以下几个方面:

合理饮食

合理健康饮食是保持心血管健康的基础,摄入食物时不可摄入过油过咸的食物 ,保持营养均衡多样化。

适当运动

尤其适用于肥胖人群,在控制饮食的前提下,还要进一步增加运动量以控制体重。

戒烟限酒

吸烟和大量饮酒是发生心脏病的危险因素,需要引起重视,既往吸烟饮酒者应戒烟限酒。

良好心态

目前生活节奏越来越紧张,很多人工作或家庭压力大,精神紧张是发生心脏病的诱因之一。在生活和工作时 ,应注意劳逸结合、心态平和,保证充足睡眠。

常规体检

三高(高血压、高血脂、高血糖)会损伤心脏,需要积极预防、积极筛查、积极治疗。即便是健康成年人最好也需要每年进行一次体检,以便及时发现异常。

积极治疗

对于已诊断心脏病的患者,一定要在医生的指导下进行规范治疗。

200 评论

查看更多