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胰岛素抵抗就是指胰岛素的敏感性下降，机体对胰岛素的反应不敏感，使胰岛素不能正常的发挥降血糖的功能。胰岛素就像钥匙一样，能够将细胞“打开”，让血液中的葡萄糖进入细胞提供能量。有些时候，这个过程无法正常完成，会导致葡萄糖留存在血液里，使得血糖升高，即使是胰岛素分泌很多也没有效果，这就是胰岛素抵抗。就好像原先10个工人能干的活，现在20个工人才能胜任。
胰岛素抵抗对人体的影响很多，以下就介绍胰岛素抵抗的八种“恶行”。
如果出现胰岛素抵抗，也就是说细胞无法从血液中的葡萄糖获取能量，身体就会给“胰腺”细胞发送“信号”，促使其不断分泌胰岛素，这会极大地增加胰腺的负担。持续不断的“工作”会让胰腺“精疲力竭”，而导致糖尿病前期和2型糖尿病。
研究表明，肥胖，尤其是腰围大于臀围的“苹果型”肥胖者易发生胰岛素抵抗。这与脂肪细胞体积增大，受体相对减少，对胰岛素敏感性降低有关。肥胖与胰岛素抵抗这两种慢性病总是相伴相生，脂肪的堆积通常会加剧胰岛素抵抗，而胰岛素抵抗则加剧了代谢异常，促使脂肪细胞更快的堆积，严重时就导致了2型糖尿病的产生。
冠心病病理过程是指冠状动脉内皮损伤，引发一系列内皮功能障碍，导致血管硬化、脂质堆积，进而形成斑块，当斑块破裂将立即出现急性冠状动脉综合征。相关的研究结果证实：胰岛素抵抗对冠状动脉粥样硬化斑块的发生、发展和病情进展有促进作用，因为胰岛素作为一种生长因子，它通过自身的生长刺激作用和刺激其他生长因子如胰岛素样生长因子导致血管病变，高胰岛素血症（与胰岛素抵抗相辅相成）可能引起脂类代谢紊乱。胰岛素能增加远端肾小管对钠和水的重吸收，导致血容量增加而使血压升高。高血压增加冠心病的危险性已不容置疑。高血压伴有胰岛素抵抗和血脂异常，更增加冠心病的危险。
脂肪肝与胰岛素抵抗密切相关，肝脏中脂肪的积聚是胰岛素抵抗引起脂质紊乱控制的表现。与胰岛素抵抗有关的脂肪肝可能是轻度或严重的。脂肪肝可能导致肝硬化，甚至可能导致肝癌。
胰腺会进行过度补偿，努力生产出足够的胰岛素，以便在必要时继续转换葡萄糖。过量的胰岛素最终导致睾酮水平的上升，当身体努力恢复原有的功能，由此产生的睾酮可以抑制生育和完全停止排卵。当胰岛素水平升高时，还有其他几种激素同样受到影响。卵泡刺激激素（FSH）和黄体生成素（LH）在最佳水平停止释放，从而阻碍卵泡的发育。雌性激素和黄体酮平衡失调的失调会导致排卵发生时，卵子质量往往很低，进一步降低了受孕的可能性。
胰岛素可以直接刺激卵巢分泌雄激素，通过诱导类固醇合成酶，增强黄体生成素刺激的雄激素分泌。胰岛素还可以导致卵泡无功能，导致血游离睾酮增高，导致中期窦卵泡发育阻滞。因此胰岛素抵抗在多囊卵巢综合征中发挥着重要的作用。
日本九州大学的研究人员对135名平均年龄67岁的老人进行10年到15年的长期跟踪调查，记录他们的血糖、胰岛素含量和胰岛素抵抗状况。在这些老人去世后，再检测他们大脑中的蛋白质斑块沉积状况。调查期间，有16%的老人出现了阿尔茨海默氏症的症状。研究发现，65%的调查对象大脑中有蛋白质斑块沉积，生前血糖水平较高、有胰岛素抵抗问题的老人，出现斑块的概率也较高。
胰岛素抵抗除了是2型糖尿病的发病基础，也有可能是高血压的发病基础，原因不明，但大部分学者认为继发性高胰岛素血症使肾脏水钠重吸收增强，交感神经系统活性的亢进，动脉弹性的减退，从而使血压升高，在一定意义上，胰岛素抵抗所导致的交感神经这种亢进使机体产热是增加的，是对肥胖一种负反馈的调节，这种调节以血压升高和血脂代谢障碍为代价。意思是肥胖惹的祸，身体要通过增加血压的方式来应对。
来源：糖尿病家庭调养
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