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医生，这个报告单到底什么意思？”
“化疗期间能不能吃补品？”
“放疗后皮肤痒怎么办？”
……
门诊、病房、线上，患者和家属的提问往往来得突然而具体，却直指治疗效果与生活质量。为此，“壹生资讯-肿瘤频道”推出全新微专栏《肿瘤三分钟——答患者问》。每期用约3分钟可读完的篇幅，聚焦1个高频真实提问，给出循证、易懂、可操作的回答。
本期带来湖南省肿瘤医院整理的科普患教文章，解答“直肠癌早期有哪些信号？怎么治疗，怎么吃？”
三分钟，让困惑少一点，让沟通顺畅一点，让医患携手向前迈一步。
直肠癌早期可能出现便血（这里需要特别注意：容易与痔疮混淆 痔疮多为排便时或便后滴血，颜色鲜红，通常不与大便混合，而直肠癌便血可能伴黏液或大便形状改变）、排便习惯改变（腹泻或便秘交替）、大便变细、下腹隐痛等症状。部分患者还会有不明原因体重下降。建议40岁以上人群每5年做1次肠镜检查，有家族肠癌史、肠息肉病史者需提前至30岁开始筛查，早发现可显著提升治愈率。
直肠癌治疗以手术为主，结合化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗等综合方案。早期患者手术切除后5年生存率可达70%-90%，中期需术后辅助放化疗，5年生存率约40%-60%，晚期以全身治疗为主，虽难治愈但可延长生存期、提高生活质量，早诊早治是关键。
规律饮食是预防直肠癌的关键，核心原则为低脂高纤维。建议多摄入蔬菜、水果、全谷物，补充膳食纤维以促进肠道蠕动；减少红肉、加工肉（如香肠、腊肉）的摄入，避免高脂肪饮食加重肠道负担。同时需戒烟限酒，三餐定时定量，避免暴饮暴食或过度节食，养成规律的饮食习惯。搭配适度运动、控制体重，能进一步降低直肠癌发生风险，守护肠道健康。
来源：湖南省肿瘤医院
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