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最近啊,一个2型糖尿病的朋友告诉我,他最近饭局多,居然发现喝了饮料(白酒)之后,血糖居然下降了。我问他,你怎么知道下降了?他说看了我的推文,关于动态血糖监测的,他在京东上购买了一个,安装在手臂上。安装的这段时间里,动不动就掏出手机看一下血糖值。
他觉得很哇塞,喝“饮料”居然能降低血糖,看来以后不能总抵触含有酒精的液体。我鄙视地看着他,说:让哀家来给你解释为什么会这样。
在正常生理状态下,当血糖水平下降时,机体会自动启动调节机制,其中一项关键举措便是肝脏中的糖原分解为葡萄糖,以迅速补充血糖,满足身体各部位的能量需求。然而,酒精的“插足”,尤其是中等剂量的摄入,会显著干扰糖原分解为葡萄糖这一自然过程,它能够有效抑制肝糖原的分解活动,进而减少肝脏向血液中释放葡萄糖的量。所以此时血糖会降低,有可能将无法维持正常血糖水平而发生低血糖。所以糖尿病的患者不建议长期饮酒,尤其是服用二甲双胍的糖尿病患者,更不建议饮酒!
低血糖的症状往往具有隐蔽性,容易与醉酒的状态相混淆,这种混淆可能延误了及时的医疗干预,进而引发严重且持久的低血糖状况。特别是当低血糖发展至昏迷阶段,若未能迅速采取治疗措施,将对脑组织造成无法逆转的损害,极端情况下甚至危及生命。鉴于此,糖尿病患者必须严格遵守限酒原则,以确保自身安全,防止因酒精摄入而加剧低血糖的风险,保护大脑及全身健康免受不可逆伤害。
我跟朋友说,你喝了饮料之后血糖降了,不仅学到了一个医学知识,更重要的是证明了对方请你喝的是真茅!
-完-
文|罗哲丽
来源 | 有一个药师
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