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作者:北京协和医院 梁寒婷 姜艳
前言
骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏,致骨骼脆性增加和骨折风险增加为特征的慢性骨病。随着我国老龄化进程加速,骨质疏松症已成为我国严重危害公众健康的慢性疾病之一。据流行病学调查显示,我国40岁以上男性患骨质疏松症的患病率达5.0%,而在40岁以上女性中,这一比例可达20.6%。
01
骨质疏松症有哪些危险因素?
骨质疏松症的危险因素包括不可控因素和可控因素。不可控因素包括人种(白种人及黄种人患骨质疏松的风险高于黑种人)、老龄化、女性绝经、骨质疏松家族史。可控因素包括低体重、性激素水平低、吸烟、过度饮酒/咖啡/碳酸饮料、缺乏体力活动、缺乏钙和维生素D、营养不良、影响骨代谢的疾病和药物等。
在30岁前,人体骨量处于增长状态,30岁左右,骨量达至最高峰,此后每年骨量逐渐丢失。女性绝经后,骨量丢失更加明显,每年骨量平均下降2%左右。因此, 40岁以上人群可考虑筛查是否存在骨质疏松症的风险。
02
骨质疏松症有哪些早期筛查工具?
临床上,用于评估骨质疏松风险的工具较多,包括国际骨质疏松基金会(International osteoporosis foundation, IOF)骨质疏松风险一分钟测试题、亚洲人骨质疏松自我筛查工具(Osteoporosis self-assessment tool for Asians, OSTA)、骨质疏松风险评估工具(osteoporosis risk assessment instrument, ORAI)、骨质疏松风险简单评估(simple calculated osteoporosis risk estimation, SCORE)、骨质疏松危险指数(osteoporosis index of risk, OSIRIS)、骨质疏松预筛选风险评估(osteoporosis prescreening risk assessment, OPERA)、男性骨质疏松症风险评估(male osteoporosis risk estimation score, MORES)等。2017年,由中华医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会发布的《原发性骨质疏松症诊疗指南》中,推荐IOF骨质疏松风险一分钟测试题和亚洲人骨质疏松自我筛查工具(OSTA)作为骨质疏松风险初筛工具。
由于骨折是骨质疏松症的严重后果,世界卫生组织(WHO)推荐骨质疏松性骨折风险预测工具(Fracture risk assessment tool, FRAX®)用于评估患者的骨折风险。此外,跌倒是骨质疏松患者骨折的独立危险因素,起立行走测试(Timed up and go test, 简称TUG)有助于评估跌倒风险。
国际骨质疏松基金会(IOF)骨质疏松风险一分钟测试题
🔹 IOF一分钟测试题共有19个问题,只需判断是与否,从而初步筛选可能具有骨质疏松风险的患者。该测试题简单快速,易于操作(表1)。
适用人群:男性、女性均适用。
结果判断
🔹 上述问题,只要其中有一题回答结果为“是”,即为阳性,提示存在骨质疏松症患病风险。
亚洲人骨质疏松自我筛查工具(OSTA)
🔹 OSTA是基于亚洲8个国家和地区绝经后妇女的研究结果,收集多项骨质疏松危险因素,从中筛选出与骨密度显著相关的危险因素,再经多变量回归模型分析,得出能较好体现灵敏度和特异度的两项指标,即年龄和体重。
适用人群:仅适用于绝经后女性。
计算方法:OSTA指数=[体重(kg)-年龄(岁)]×0.2
结果判断:见表2和图2。
骨质疏松性骨折的风险预测工具(FRAX®)
🔹 适用人群:40岁~90岁人群。若低于40岁,则按40岁计算;若高于90岁,则按90岁计算。
🔹 无须评估者:临床上已确诊骨质疏松症(即骨密度T值≤-2.5),或已发生骨质疏松性骨折(即轻微外力下骨折)者,不必再进行评估,应及时开始治疗。
起立行走测试(TUG)
🔹 适用人群:广大人群均适用。尤其建议对65岁以上具有跌倒风险的人群进行评估。
🔹 测试方法:受试者坐在一个稳定的带有扶手的椅子上 (约45cm高),允许使用扶手或常规的步行辅助手段,测试内容为受试者从椅子上站起,向前以正常行走速度步行3米,转身返回并再次坐下,记录受试者从开始到返回座位所用时间。
🔹 结果判断:若受试者完成该测试所需时间>12秒,提示跌倒风险高;如完成该项测试的时间≤12秒,则提示跌倒风险低。
03
早期筛查结果提示骨质疏松症患病风险该怎么办?
若以上筛查结果提示存在骨质疏松症风险,应尽早至医院就诊,完善骨密度、骨生化指标等检查项目,请专业医生积极诊治,尽快开始抗骨质疏松治疗,避免骨量流失或骨折的发生。
来源:泌语协行
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