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这5个表现,是糖尿病肾病来临的前兆!警惕!

2022-10-22作者:壹声资讯
非原创

早期肾病一般有哪些症状?


01

出现泡沫尿


小便泡沫糖尿病肾病

但糖尿病肾病会有小便泡沫

如果出现了小而密的尿泡沫

并且小便泡沫久久不散

这时一定要及时去做好肾脏筛查



02

透过眼睛看肾脏


糖尿病眼病和糖尿病肾病

均属微血管并发症,它俩是“姐妹病

眼睛有问题,肾脏一定逃不掉

视物模糊是比较容易自己察觉的

肾脏是个“哑巴器官”,出现轻度受损

也不会有明显症状出现

如果已经发生视力模糊、眼底出血

快去检查你的肾 



03

异常水肿


肾系疾病引发的水肿

早上比较明显,如眼睛睁不开

白天起床活动后,下肢承受压力大

容易出现下肢的水肿,往往是晨轻暮重


image.png


严重肾水肿,还会增加心血管负担

出现活动能力下降,稍微一活动

可能有明显呼吸困难、喘憋的情况



04

血压偏高


糖尿病肾病有可能引起高血压症状

因为肾脏动脉血管的狭窄

和肾素-血管紧张素系统的异常

水钠潴留的出现,血压会逐渐升高



05

出现贫血


肾病导致的贫血

常外在表现有面色萎黄、眼结膜苍白

以及唇甲苍白无光泽等症状


预防糖尿病肾病,应该怎么做?


image.png


01

控制血糖


长期的高血糖症是糖尿病血管并发症发生的重要原因,良好的血糖控制可显著降低糖尿病肾病发生发展的危险,控制血糖对延缓糖尿病肾病发生极其重要。根据病情合理采用胰岛素或口服降糖药物进行治疗。

理想的目标值是空腹血糖低于6.1mmol/L,餐后2小时血糖低于8.0mmol/L,糖化血红蛋白低于6.5%(老年糖尿病人可以适当放宽控制标准)。

早期糖尿病肾病人可在医生指导下选用格列喹酮和瑞格列奈,这两种药主要在肝脏代谢,经肾脏排出不到5%,因此,不会增加肾脏负担。


02

控制血压


高血压可引起肾脏损害,反之肾脏损害会加重高血压。在糖尿病早期,治疗高血压可能比控制血糖更为重要,但两者要同时进行。

年龄>18岁的非妊娠糖尿病人血压应控制在140/90mmHg以下。糖友使用降压药首选血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)。

它们不但能降低高血压,而且还有保护肾脏的作用。但是,用药期间应注意定期查肾功能及血钾,当肾功能不全,血肌酐大于3mg/dl(或265μmol/L)时不能使用。



03

控制血脂


糖尿病常合并脂代谢紊乱,而脂代谢紊乱可诱发心血管疾病及加重肾损害,故也需积极治疗。

血脂控制目标是:总胆固醇(TC)<4.5mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)<2.6mmol/L(注:若合并动脉粥样硬化性心血管疾病者,则应控制在1.8 mmol/L以下),高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)>1.1mmol/L,甘油三酯(TG)<1.5mmol/L,其中以降低LDL-C最重要。

调脂治疗包括食疗和药疗。在药物选择上,若以LDL-C增高为主,首选他汀类药物;若以血清TG增高为主,首选贝特类药物。在饮食上,要少吃富含胆固醇及饱和脂肪酸的食物(如蛋黄、动物脂肪等)。

近来的一些研究表明,他汀类药物还具有降血脂以外的其他保护肾脏的作用。


04

控制蛋白尿


蛋白尿不仅是糖尿病肾病的临床表现,也是促进肾功能恶化和增加心血管事件的标志。

控制蛋白尿是延缓糖尿病肾病进展的重要措施之一。ACEI和ARB(血管紧张素I受体拮抗剂)是控制糖尿病肾病蛋白尿的主要药物。



05

控制饮食


控制每日膳食中的蛋白质总量,以减少肾脏损害。按照0.6~0.8g/kg标准体重给予,还要在限量范围内提高优质蛋白的比例,使其占蛋白质总量的1/2以上。

糖尿病肾病发展到终末期肾病时,应采用部分玉米淀粉、红薯淀粉饮食代替大米和面粉作为主要热能来源。

采用低蛋白膳食时,热量供给必须充足,以维持正常生理需要。每天摄入30~35kcal/kg体重的热能。

在肾功能正常时,碳水化合物所提供的热量占总热量的60%~65%,随着肾功能的下降,其所占比例应适当增加。

脂肪的供给量不宜过高,占总热量的20%~25%,可选择橄榄油、花生油等含有较丰富单不饱和脂肪酸的植物油作为热量的来源。

当终末期肾病发展到一定阶段时常会出现高血压,表现为水肿或尿量减少时,应采用低盐、无盐或少钠饮食,食盐摄入量应控制在每天5g以内。

在终末期肾病的尿毒症期不宜喝水太多,每日的摄水量一般为前一日的排尿量加上500ml。

不宜饮酒。有饮酒嗜好的轻型糖尿病肾病患者一周饮酒应少于2次,每次不超过280毫升啤酒或25毫升烈性酒。



来源:整理自2型糖尿病研究所、好医讲糖

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