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2025-04-18作者：论坛报岳岳资讯

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如何预防和发现喉癌

每年的4月16日是“世界嗓音日”，旨在提高公众对嗓音健康的重视。嗓子哑是较为常见的症状，每个人可能都有此类经历。例如早晨起床喉部有痰时就可能出现短暂性的嗓子哑，干咳几次后可好转；再比如有过度说话的经历也可能发生音哑，休息几天后可缓解，这些情况都不必紧张。

喉癌引起的嗓子哑往往有两个特点：一是程度较重，由于是喉内生长肿物引起的声音嘶哑，因此声音改变明显，不论自己还是别人都能明显觉察；另外，喉癌引起的嗓子哑会持续较长时间，一般会持续存在１个月以上甚至逐渐加重，这样的嗓子哑则需到医院就诊。

常见的头颈恶性肿瘤包括甲状腺癌、喉癌、腮腺肿瘤、鼻咽癌、口腔癌等恶性肿瘤。

由于喉癌的一些表现和感冒所致的咽炎等疾病症状相似，极易被忽视，当出现以下症状且久治不愈，就必须得警惕喉癌的发生。

喉癌的临床表现主要包括以下几个方面：

声音嘶哑

这是喉癌最常见的早期症状，通常会逐渐加重。开始时可能会突然的声音嘶哑或者仅在发声疲劳时出现，之后持续存在且愈发严重。

吞咽困难和呼吸困难

喉是人体最重要的器官，喉部出现症状时会影响到呼吸和消化两大重要的系统，同时还会影响到发声。当喉部肿物较大阻塞喉腔，或者喉部水肿、声带固定时，可导致呼吸困难，严重时可能引起窒息，或者吞咽时有明显的异物感，出现吞咽困难，严重影响到进食，可能是压迫食管所致，需要及时就医。

喉部疼痛

肿瘤合并感染或侵犯喉内肌时，会引起喉部疼痛，甚至放射至耳部。

颈部肿块

多见于声门上型喉癌，常为单侧，质硬，活动度差，常见颈部淋巴结转移。

需要注意的是，如果出现上述症状，尤其是长期不愈或逐渐加重时，应及时就医进行相关检查，以明确诊断。

场景重现

医生得了喉癌该怎么办呢？是不是把喉切了？那喉切了以后是不是不能说话了？

得了喉癌，不一定是不能说话，医生会根据您病情、肿瘤的大小、浸润的范围、是否转移等因素，决定采取部分喉切除术或全喉切除术的手术方式。所以，喉癌患者术后能否说话，主要取决于手术的方式。

喉癌的预防可以从以下几个方面入手：

戒烟限酒

吸烟是喉癌的重要危险因素，戒烟能显著降低患病风险。限制酒精摄入，避免酗酒。

避免过度用嗓

长时间大声说话、唱歌等过度用嗓行为可能损伤喉部黏膜，应注意适当休息和保护嗓子。

预防病毒感染，重视喉部慢性炎症

接种 HPV 疫苗，预防人乳头瘤病毒（HPV）感染，有助于降低喉癌发生的风险。积极治疗喉部的慢性炎症，如慢性喉炎、声带息肉等，避免病情进展。

注意饮食，保持良好的生活习惯

保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜、水果，减少食用辛辣、刺激性食物和腌制、熏制食品。规律作息，避免熬夜，适度运动，增强自身免疫力。每天早晚刷牙，饭后漱口，减少口腔和喉部的细菌感染。

避免有害化学物质,减少环境刺激

长期接触石棉、芥子气、二氧化硫等有害化学物质的人群，应加强防护措施，减少暴露。避免长期处于空气污染严重、粉尘较多的环境中。

定期体检

尤其是对于长期吸烟、酗酒、年龄较大等高风险人群，定期进行喉部检查，有助于早期发现病变。

建议40岁以上、长期吸烟饮酒等高危人群，应该定期体检，尤其要进行喉镜的检查。预防喉癌从点滴做起，保护嗓子，健康生活。

来源：中国医学科学院肿瘤医院

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