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近期《新英格兰医学杂志》发表的一项纳入6个前瞻性队列、纳入万余名健康成年人的研究证实,吃高钠、低钾饮食,心血管事件发生风险显著增加。
而且,钠摄入量越高、钾摄入量越低,心血管风险越高。
作者指出,该研究结果支持减少目前的钠摄入量,增加钾摄入量,以降低心血管风险。
他们表示,关于钠摄入量与心血管疾病之间的关系,既往存在争议在一定程度上与对钠摄入量的不准确评估有关,很多研究采用一次的24小时尿钠排泄量来评估,而每日之间的尿钠排泄量存在较大的变异。
该研究采用同一个人多次(至少两次)24小时尿钠、尿钾排泄量,数据更为准确。
校正混淆因素后,研究者发现24小时尿钠排泄量高、尿钾排泄量低以及尿钠尿钾比值高均与心血管风险增加有关。
以四分位区分的话,与24小时尿钠排泄量(4692 mg vs 2212 mg)、尿钾排泄量(3501 mg vs 1755 mg)、尿钠尿钾比值低的人相比,这些指标处于高水平的人发生心血管病事件的风险分别增加60%、降低31%、增加62%。
24小时尿钠排泄量每增加1000 mg(大约相当于每天多摄入2.5克食盐),心血管事件发生风险增加18%。
而24小时尿钾排泄量每增加1000 mg,心血管事件发生风险则降低18%。
24小时尿钠尿钾比值每增加1个单位,心血管事件发生风险增加24%。
在不同的年龄、性别、体重、高血压状态、随访时间亚组中,上述关联依然存在。
该研究共纳入10 709名总体健康的成年人,其平均年龄为51岁,54%为女性。
这些人的24小时尿钠排泄量中位数为3270 mg。
平均随访8.8年期间,571人发生心血管事件,包括冠状动脉血运重建、致死和非致死心肌梗死或脑卒中,发病率为5.9/千人每年。
来源:中国循环杂志
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