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杨宁 医生
天津康汇医院
高血压科主任;慢病管理部部长;医学博士;主任医师
在门诊,我经常给初诊的高血压患者测定血管僵硬度,通过血管硬化(血管重塑)的程度来评估血压对血管功能造成的影响。
大多数高血压患者的病程及严重程度是与血管硬化的程度是一致的,在同一年龄的人群中,高血压病程越长,血压控制得越差的人,血管硬化就更为严重。
01
动脉硬化会影响血压
引起动脉硬化最常见又不可避免的原因,就是年龄增长。
随着年龄增长,血管的僵硬度会慢慢增加、弹性下降。这是一个血管自然老化的过程。变硬的血管一方面增加循环阻力,另一方面对于容量调节能力也下降,这都会引起血压升高。这也是老年人高血压患病率高的原因。年轻时血压不高的人,随着年龄增长,尤其是到了老年阶段,血管逐步自然老化、弹性下降,血压就可能逐步高起来了。
为什么老年人血压更容易波动?
随着血管硬化程度的加重,机体自身对血压的调节能力也会下降,更容易出现血压的波动。一天之内,血压可能起起伏伏。在外部环境变化的时候,血压也更容易不稳定。
另外,随着年龄和血管僵硬度的增加,血容量的轻微增加就可能引起血压明显的升高。我们会发现,老年人在吃盐吃多了之后,血压升高得更为明显。
为什么老年人脉压差大?
随着血管硬化程度的增加,脉压差(高压-低压)也会增大。很多超过80岁的老老年人,普遍都是单纯收缩期高血压,收缩压(高压)很高,可以达到160、170 mmHg,但舒张压(低压)却不高,甚至不足60 mmHg。
02
血压高会引起动脉硬化
与同龄人比较,如果你的血管硬化程度明显升高(换句话说,你血管老化的程度明显加速,与年龄不相称),就说明你存在动脉硬化的促进因素。其中最重要的就是血压。
如果一个人血压高,又不好好吃药,不把血压控制好,血管就会不可避免的变硬,老化,血管功能受损。这就为全身血管的形成动脉粥样斑块、堵塞,提供了前提和基础。这就好比下水管道老化之后,又容易堵又容易漏。
(图片来源:杨宁医生)
03
没症状的高血压会引起血管硬化吗?
有的人说,“我血压虽然高,但不难受,没有一点感觉。这个还需要吃药吗?”
其实,高血压对于血管的危害,跟有没有症状是没有关系的,只要是血压高,血管就会逐渐变硬、老化,久而久之,就容易出现血管堵塞,心梗、脑梗、肾功能损伤。
很多中青年高血压患者因为担心要“吃一辈子药”而不敢吃降压药,任由高血压持续损害血管和心脑肾等靶器官,这是十分危险的。
(图片来源:杨宁医生)
04
如何检测动脉硬化程度(血管僵硬度)?
动脉硬化检测是临床常用的检测手段,可以帮助医生评估高血压患者的血管功能状态。
临床上,可以通过baPWV(肱-踝脉搏波传导速度)、cfPWV(颈-股脉搏波传导速度)、中心脉压来反映血管硬化的程度。
(图片来源:杨宁医生)
当患者自己描述的病程与同年龄段血管硬化程度不符时,就需要我们进一步的评估,筛查一些隐匿性的问题了。比如:
🔹有一些高血压患者,刚刚发现血压升高,但血管硬度已经显著增加。这就需要一进步检查,也许他/她以前血压就高,只是没有留意,也许有一些隐匿时段的高血压,比如夜间高血压。也许她在二十几岁怀孕时有过妊娠期高血压……等等。
🔹相反,还有一些高血压患者,自己描述高血压病史很多年,每次体检血压都高,但经过测定发现血管弹性却是好的。那可能就要进一步检查,排除白大衣性高血压或情绪因素及外源性因素引起的高血压。
总之,血压高会引起血管硬化,血管硬化也会反过来影响血压。因此,当我们发现血压高的时候,不要抱有侥幸心理,认为没有不舒服就不治疗。高血压是一个“隐形杀手”,它会在无声无息中损伤我们的血管和心脑肾等重要脏器,造成严重后果。
本文转自杨宁医生
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